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Bestimmung der aeroben und anaeroben Schwelle zur Steuerung des Trainings.
La 4 Schwelle
La 6
Laktat
VO2max zur Auslastung und maximalen Sauerstoffaufnahme.
Spiroergometrie
ist wichtiger Faktor bei der Beurteilung der Regenerationsfähigkeit.
HF variabilität
HS, Hst, CK, Mg, D3, CRP, D-Dimer, Omega3, Zn, Se, B12
Blutbild
Isometrische Max. Kraft, Reaktiv Kraft
Kraftdiagnostik
Sprinttest 5m - 10m - 20m
La6 zur Regenerationsfähigkeit
Schnelligkeit
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