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wenn es darauf ankommt.

Echte Meisterschaft zeigt sich in den entscheidenden Momenten. Ohne Gehirn-Ausdauer steigt der Stress und Du erleidest Blackouts und triffst falsche Entscheidungen. Jeder kennt das! Doch das Gehirn lässt sich trainieren - genau wie ein Muskel. Wie das geht...

Stark bleiben

findest Du hier

Coaching hilft

.... weil Wissen mit Erfahrung gepaart unschlagbar ist. Der Weg zu wahrer Stärke kommt von Innen. Du gewinnst Sicherheit, Klarheit und Souveränität. Wir begleiten Dich bis hin zu Deinem Ziel.

Deine kostenloses Erstgespräch

Michael Franz , DOSB Diplom Trainer und Mentor

"Dein" Erfolg

ist kein Zufall. Auf Deinem Weg zu Deinem Erfolg warten Meilensteine, wie Klarheit, Vision, Strategie, Planung, Fokussierung und Kontinuität. Dabei können wir Dir den Weg ebnen.

Strategiegespräch

Thomas Gloth, DOSB Diplomtrainer und Mentor

Wir bringen Menschen zu Höchstleistung.

Im Leben und im Sport.

MENTORING wird immer mehr zum Erfolgsfaktor. ixperform und seine Coaches arbeiten interdisziplinär, wissenschgaftlich fundiert, wertegeleitet und praxiserprobt. Jahrzehntelange Erfahrung im Spitzensport haben dieses Wissen angehäuft und nun kannst Du es bei der Bewältigung von Krisensituationen nutzen. Es funktioniert im Sport wie im Berufsleben.

Die Geschichte von ixperform

Unser Team

Unsere Leistungen

Coach/Mentor

Mentoring ist für uns deutlich mehr als Coaching - die Begleitung zu Deinem Ziel, körperliche und geistige Ausdauer mit inbegriffen.

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Mentale Stärke

Wenn es um mentale Fitness geht, wird oft übersehen, welche Bedeutung die körperliche Grundlage spielt. Regelmäßige (aerobe) Bewegung, ausreichende Sauerstoffversorgung, erhöhen unsere mentale Stärke.

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Formate

Coachings on/offline

Podcasts

Seminare inhouse

TimeOuts in Zypern und Kroatien

Workshops in Metropolregionen

Teambuildings

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Diagnostik

Man kann es Diagnostik nennen, es ist aber mehr als das. So unterschiedlich und individuell Menschen sind, so einfühlsam ist unser Erstgespräch.

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Gesund bleiben

Wir zeigen wie Sport, mentale Fitness und geistige Ausdauer zu Deiner Gesundheit beitragen. Frage uns nach dem Weg, wir können und möchten mit Dir Deine Richtung finden.

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Unsere Lösungen

Strategie

Unsere Strategie ist ganzheitlich angelegt. Wir haben immer den ganzen Körper im Blick und können die ermittelten Daten kombinieren. Unterschiedliche Sichtweisen und Ansätze führen zu neuen Wegen zum Ziel.

Ausführung

ixperform veranstaltet seit Jahren Fortbildungen in Sportmedizin und Training. Der Bedarf an gesundheitsbezogenen Themen im Sport steigt. Aus diesem Grunde haben wir neue Formate entwickelt und spezielle Workshops in Hamburg, Köln und München geplant.

Datenpool

Daten sind in der digitalen Welt das Gold. Deine und unsere gesammelte Erfahrung findest Du in dieser ixCloud.

Lösungen ansehen

Kunden und Medien

Das sagen unsere Kunden. Mehr dazu in den Kundenstories.

Smartphones sind der neue Fitnesstrainer – weiß auch Thomas Gloth. Der Handball-Trainer, der früher auch den VfL Fredenbeck gecoacht hatte, hat über mehrere Monate verschiedene Apps erprobt.

Stader Tageblatt

Trainer Thomas Gloth vom VfL Gummersbach soll ab der Bundesliga-Saision 1999/2000 auch das Amt des sportlichen Managers bekleiden. "Wir möchten ihm mehr Verantwortung übertragen",

Dr. Wortmann

Als Handballcoach trainierte der Fredenbecker Topclubs -

Thomas Gloth feierte einst mit Handballmannschaften Erfolge und steckte Niederlagen ein. Als Spieler, Trainer und Manager. Heute will er seine Erfahrung nutzen. Was Gloth als zertifizierter Mentor plant.

Daniel Berlin

Stader Tageblatt