Die Situation ist komplex - die Zeit ist knapp. Echte Meisterschaft zeigt sich genau dann. Was im Sport >Brain Endurance< heißt, ist die Fähigkeit, trotz Belastung und Ermüdung „exekutive Funktionen“, also Denk- und Entscheidungsprozesse auszuführen, nennen wir es Gehirn-Ausdauer. Auch BurnOut und Blackouts , „ADHS“-Symptome bis hin zu Demenzerscheinungen sind oft nichts anderes als Signale fehlender Gehirnausdauer. Also trainiere Dein Gehirn.
Mental Support
Crunchtime Coaching
Wie soll ich mich entscheiden, was soll ich unter zeitlichem Druck machen? Wer kennt sie nicht, diese Situationen. Ohne Vorbereitung kommt es zu unüberlegten Entscheidungen, ja Fehlentscheidungen. Coaching zeigt den Blick mit Erfahrung aus verschiedenen Richtungen. Die Lösungen führen zu Selbstbewusstsein und Stärke. Der Sport zeigt viele solche Situationen, nutzen Sie die Kraft der Erfahrungen.
Mentoring ist "Dein" Erfolg
Dir fehlt in bestimmten Situationen die Erfahrung und Motivation. Unscharfe Zielsetzungen führen schnell auf den falschen Weg. Kognitive und motorische Impulse sorgen bei Dir für einen Prozess hin zu mentaler Stärke. Im Spitzensport erprobte und erfolgreiche Strategien führen hin zu Deinem Ziel. Neugierig? Dann frage uns.
Wir bringen Menschen zu Höchstleistung.
Im Leben und im Sport.
MENTORING wird immer mehr zum Erfolgsfaktor. ixperform ist interdisziplinär angelegt, wissenschgaftlich fundiert, wertegeleitet und praxiserprobt. Für uns bedeutet das: Training einzelner Faktoren und ein umfassendes Begleit-Coaching, aber auch die Berücksichtigung von Werten und Emotionen. In Jahrzehnten an Erfahrung im Spitzensport haben wir uns dieses Wissen angeeignet und und Sie können es bei der Bewältigung von Krisensituationen nutzen. Nebenbei entsteht Spitzenleistung.
Die Geschichte von ixperform
Unsere Leistungen
Strategie
Unsere Strategie ist ganzheitlich angelegt. Wir haben immer den ganzen Körper im Blick und können die ermittelten Daten kombinieren. Unterschiedliche Sichtweisen und Ansätze führen zu neuen Wegen zum Ziel.
Ausführung
ixperform veranstaltet seit Jahren Fortbildungen in Sportmedizin und Training. Der Bedarf an gesundheitsbezogenen Themen im Sport steigt. Aus diesem Grunde haben wir neue Formate entwickelt und spezielle Workshops in Hamburg, Köln und München geplant.
Kunden und Medien
Das sagen unsere Kunden. Mehr dazu in den Kundenstories.
Smartphones sind der neue Fitnesstrainer – weiß auch Thomas Gloth. Der Handball-Trainer, der früher auch den VfL Fredenbeck gecoacht hatte, hat über mehrere Monate verschiedene Apps erprobt.
Stader Tageblatt
Trainer Thomas Gloth vom VfL Gummersbach soll ab der Bundesliga-Saision 1999/2000 auch das Amt des sportlichen Managers bekleiden. "Wir möchten ihm mehr Verantwortung übertragen",
Dr. Wortmann
Als Handballcoach trainierte der Fredenbecker Topclubs -
Thomas Gloth feierte einst mit Handballmannschaften Erfolge und steckte Niederlagen ein. Als Spieler, Trainer und Manager. Heute will er seine Erfahrung nutzen. Was Gloth als zertifizierter Mentor plant.
Daniel Berlin
